蔣欣的身材管理秘籍，健康飲食與適量運動并重

蔣欣，中國內(nèi)地女演員，因在電視劇《甄嬛傳》中飾演華妃一角而廣受關注。她在接受采訪時透露了自己保持身材的秘訣，主要靠控制飲食和堅持運動。蔣欣表示，她平時會盡量避免高熱量、高脂肪的食物，多吃蔬菜水果和粗糧，同時保持適量的...

閱讀全文 合伙人 18 次瀏覽 2025-02-02 運勢