立春時節(jié)的養(yǎng)生之道——躲春的正確方法與注意事項
立春是二十四節(jié)氣之首,標志著春天的開始。在某些地區(qū),人們相信在立春這一天,特別是立春時刻,不宜外出,以免與春天的氣息相沖,這種習俗被稱為“躲春”。以下是一些建議的躲春方式:,,1. 避免戶外活動:立春當天,盡量避免外...
立春是二十四節(jié)氣之首,標志著春天的開始。在某些地區(qū),人們相信在立春這一天,特別是立春時刻,不宜外出,以免與春天的氣息相沖,這種習俗被稱為“躲春”。以下是一些建議的躲春方式:,,1. 避免戶外活動:立春當天,盡量避免外...